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ASSOCIAÇÃO NACIONAL DE YOGA INTEGRAL ANYI
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sexta-feira, 13 de julho de 2012

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Apresentando nosso espaço fisico

1 sala de aula prática
1 sala de aula teórica
1 sala de atendimento
1 sala de massagem
1 sala de espera
1 biblioteca
1 cozinha
1 Atelier Amatra
2 banheiros no 1º andar
2 banheiros no 2º andar
1 cozinha
Quintal
2 varandas

Querendo agendar curso ou wokshop entre em contato com a ANYI para saber da disponibilidade de horário e preço.

ASSOCIAÇÃO NACIONAL DE YOGA INTEGRAL

ANYI

Curso de Formação em Yoga Integral
Curso de Formação em Yogaterapia
Curso de Florais
Curso de Culinária Vegetariana, natural e Indiana
Aulas de Yoga e Tai chi chuan
Atendimento de massagem
Atendimento de Yogaterapia
Atendimento de Yoga Hormonal
Acunputura
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Yoga Integral

Yoga Integral (Purna Yoga)

É o despertar integral do Ser Individual e sua identificação com a Consciência mais alta, realizando transformações internas e externas, permitindo sua plenitude na manifestação terrena. Devemos ter consciência do nosso corpo físico, de nossas emoções e de nossos pensamentos para podermos conhecer nossos movimentos mais profundos e verdadeiros.

O Yoga Integral é o Yoga da plenitude , é o Yoga da realização divina, segue o Método de Livre Progresso. Esse metodo foi criado pelos Mestres para o despertar do Ser Integral.Não é a junção das várias linhas de Yoga e sim a experiência e caminho deixados por um dos grandes mestres da Índia, Sri Aurobindo. Sri Aurobindo e Mirra Alfassa são os Mestres do Yoga Integral. Segundo, Sri Aurobindo: “Toda a vida é Yoga”.

A pratica do Yoga Integral é composta de várias etapas:

DHARANA (concentrações)

MANTRAS (vocalizações de sons)

KRIYAS (técnicas de purificação do organismo)

Mudrás (gestos reflexológicos feitos com as mãos)

PRANAYAMA (prática respiratória)
Aprenderemos a respirar de forma correta, trocando prana, energia vital, em toda a extensão do pulmão (parte baixa, média e superior), renovando o ar vital em nossas células, evitando doenças e tensões do mundo moderno.

ASANAS
Posições físicas ou psicofísicas e definidas por Patânjali, o codificador do Yoga, como sendo posições firmes e agradáveis. Com os asanas trabalhamos: respiração, permanência, mentalizações, trazendo efeitos salutares sobre os nossos músculos, coluna vertebral e os diversos órgãos, trazendo ainda equilíbrio ao nosso sistema glandular.

YOGANIDRA
É a técnica yogue de relaxamento. Alguns minutos de relaxamento yogue, segundo os médicos, correspondem a algumas horas de sono, pois muitas vezes nós dormimos e não descansamos. São momentos agradáveis em que em total estado de receptividade, estaremos sensíveis a assimilar pensamentos positivos de saúde e harmonia, obtendo efeitos benéficos e resultados favoráveis.

DHYANA
Prática que utiliza várias técnicas de meditação.

Outras técnicas
Atividades ludicas, usadas quando necessário para consciência do desenvolvimento integral do Ser.

Horários das atividades

Aulas de Yoga:

2º e 4º feiras - manhã 8h,9h, 10 e 11h

tarde 14h,15h,17h,18h e 19h

3º e 5º feiras - manhã 8h,10:30h e 11:30h

Tarde - 18h e 19h

Yogalates 3º e 5º feiras - Tarde - 17hs

Tai Chi Chuan 6º feira - 18h

Atendimento com hora marcada:

Reiki

Aromaterapia

Acunpuntura

Shiatsu facial

Massagem estetica

Argiloterapia

Massagem ayurvedica

Yogaterapia

Florais

Conforme agendamento:

Yoga Hormonal
Yoga para coluna
Yoga para criança
Yoga para Gestante

Aulas de culinária vegetariana e Indiana

Aulas de pintura e artesanato

Horário promocional: toda sexta-feira as 17 horas

R$ 10,00

3ª idade:toda sexta-feira as 9 horas R$ 10,00

Eventos gratuitos:

Meditação toda 2º e 4º feira de 7:30 as 8hs

Leitura de Savitri

toda 5º feira as 19:30hs

Grupo de estudo toda 6º feira as 18hs

O Yoga Integral de Sri Aurobindo

"O Yoga Integral de Sri Aurobindo", porque, como ele dizia,"Toda vida é Yoga"-"Este Yoga significa não somente a realização de Deus, mas uma completa consagração e mudança das vidas interior e exterior, até que estejam preparadas para manifestar uma consciência divina e tornar-se parte do trabalho divino."

fonte: Sementes Divinas

Sri Aurobindo

Revenda

Aromas da Lazlo

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PROGRAMAÇÃO DA XI JORNADA DE SRI AUROBINDO Dia 10 de agosto de 2012 Sexta-feira – de 8 às 19 horas 8 horas • Aula aberta de Yoga ...
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CAMPOS DOS GOYTACAZES

• Beatriz Acampora. (22) 2731-2272 (22) 2731-2272

CASCADURA

• Enide Paixão. (21) 2464-6161 (21) 2464-6161 / 3350-1176

IRAJÁ

• Núcleo de Yoga Namastê Divina Trindade. Raquel e Alexandre.

(21) 3181-4670 (21) 3181-4670 / 3902-3701

GRAJAÚ

• N. Cult. Satyananda. Maria Luiza Radetic e equipe. (21) 2238-2323 (21) 2238-2323

• Letícia Cardoso. (21) 2278-6798 (21) 2278-6798

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• Samyama. Horivaldo Gomes e equipe. (21) 2264-9037 (21) 2264-9037

• FIRJAN. Lucíllia de Monteiro. (21) 2627-8109 (21) 2627-8109 / 9628-8981

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*Chandra e Surya 21 25677374 - próximo ao metro

• Mercedes Chavarria. (21) 9786-1206 (21) 9786-1206

MARACANÃ / VILA ISABEL

• Neyde Barcellos. (21) 2234-1247 (21) 9628-8542

* Simone Campanhã (21)7118-5339

COLABORADORES

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Aida. (21) 2402-0916 (21) 2402-0916

GUADALUPE

Lona Cultural Guadalupe Mônica Gonçalves. (21) 3453-7524 (21) 3453-7524

VILA VALQUEIRE

Espaço Verde Madalena F. da Silva. (21) 2453-0285 (21) 2453-0285 / 3902-0192

Onde encontrar Yoga Integral

RECREIO DOS BANDEIRANTES

• Fátima Iamim. (21) 2490-2315 (21) 2490-2315 / 2487-4060

• Rinnova Centro de Qualidade de Vida. Yaramar Albuquerque.

(21) 3325-2086 (21) 3325-2086 / 9994-8471

BARRA DA TIJUCA

• Luciene Duba. (21) 2430-7172 (21) 2430-7172

BARRINHA

• Vâniananda. (21) 2495-2017 (21) 2495-2017 / 8739-8650

JACAREPAGUÁ

• Inst. de Yoga Maha Vishnu. Marise Ferrer e equipe. (21) 3392-8204 (21) 3392-8204

COPACABANA

• Suryananta. Adriana Brumana. (21) 2521-9731 (21) 2521-9731

• Carmelita Soares . (21) 2235-7752 (21) 2235-7752

• Inst. Maha Manu de Yoga. Arminda Martins. (21) 2543-9903 (21) 2543-9903 / 9672-4132

CENTRO

• Espaço Vertical Zen no Vertical Shopping Sete de Setembro 48 - 12º piso Centro - Tel. 21 2507-9245

ILHA DO GOVERNADOR

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(21) 2462-2781 (21) 2462-2781 / 3393-9477

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• Inst. Maha Manu de Yoga. Arminda Martins. (21) 2543-9903 (21) 2543-9903 / 9672-4132

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SAQUAREMA

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MARICÁ

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